最近常在電視廣告、網路電商，看到UC2的介紹，只知道好像可以保養關節更靈活，UC2商品很多，挑選的原則有哪些？如果UC2跟葡萄糖胺一起吃會比較好？
醫生建議我要多運動，不少朋友都告訴我，深蹲有很多好處，可以練到核心肌群跟下半部，也可以預防退化性關節炎，不過我覺得自己做感覺很容易姿勢錯誤，究竟怎麼蹲才不會傷膝蓋？
每天習慣起床後一定要喝一杯咖啡，但是，聽說咖啡可能會跟藥物產生交互作用的影響，吃降血壓藥物不能馬上喝咖啡是真的嗎？
因為夏天的天氣潮濕悶熱，身上會出現濕疹，而且一下好，一下又復發，很困擾，像我有溼疹的症狀，需要注意哪些東西是不能吃？哪些是可以吃的東西呢？
原本每天早上吃完早餐都會吃B群，但突然有天同事跟我說B群要在空腹時吃才有用直接先震驚，所以到底是早上吃/晚上吃，飯後吃/飯前吃啊?
我媽有高血壓，但是她常常會忘了吃藥時間，每次都想起該吃的藥還沒吃才會補吃，她總是說，每天的藥都有吃，可是吃藥的時間都沒有固定，這樣會不會對她高血壓的症狀不好嗎？如果會的話，該怎麼勸她？
我是上班族，需要久坐，但是，前陣子左邊手臂、肩膀很麻，常痛到晚上睡不著，有去看診，也有用牽引拉脖治療，但也沒有好轉，請問有什麼方式可以幫我擺脫會痛、會麻，難以入睡的問題？
聽住在香港的朋友說他有在褪黑激素保健食品，但是，在台灣不能販售，所以我就買了宣稱能幫助睡眠，廣告打很大的芝麻明，但是卻沒有用T_T...還是有什麼其它的保健食品，可以幫助睡眠啊？
因為工作日夜顛倒、長期處於高壓環境，所以每天都很疲累，像是充不飽的電池，在朋友的建議下開始吃了一週的B群，結果吃了B群反而想睡覺了！是選的B群不對，還是身體出了什麼問題？選擇B群有什麼需要注意的嗎？
因為工作需要久坐，加上比較少運動，這陣子肚子圓了一圈，有一層厚厚的游泳圈，小腹凸怎麼都消不下去，同事要我注意有可能會有骨盆前傾！我還滿擔心的，到底要怎麼判斷只是因為肥胖還是骨盆前傾？
之前新聞幼兒先前被驗出巴比妥後，看完新聞也很擔心小朋友，最近小朋友容易想睡覺，覺得會不會也有吃下不當藥物，需不需去做檢測？
我每天都在空腹前吃一次維生素C，吃了一個多月，還是覺得效果不如預期？是我的攝取不足嗎？還是吃的時間不對？維生素C應該攝取多少量呢？
懷孕的媽咪們，好像吃的、用的都有很多禁忌，想請問如果懷孕的媽咪想要治療青春痘，可以用含有A酸的外用藥膏嗎？
坐辦公室的椅子常有腰酸背痛的問題，買了靠腰墊、靠腰枕使用後，還是會有腰酸的問題，這是什麼原因？我要怎麼挑好的靠腰墊，還是...需要去看醫生？
跑步時，腳底板會感到刺刺的疼痛，而且每次跑步疼痛位置都是在腳底中部的，不知道到底為什麼每次跑步都會發生，真的很困擾！讓我越來越不喜歡跑步，是跑步姿勢不正確還是常聽到的足底筋膜炎症狀？
我常會有腸胃不適的問題，家中會有各種腸胃藥，如果有時候吃東西後會脹氣時，吃個腸胃藥就好了，有時候感覺胃酸上來有點反胃，我也吃個腸胃藥就好了，而且感覺可以減低胃酸分泌，可是，最近這樣的習慣被男友發現，他覺得我吃太多腸胃藥會傷胃！腸胃藥不是會保護腸胃的嗎？真的會因為吃太多腸胃藥傷胃？
當健檢報告寄到家中打開檔案之後，很明顯的就是看到紅字，我明明覺得好好的，結果紅字那麼多！出現紅字就代表該數值異常，代表身體不健康嗎？每年都檢查出缺鐵性貧血，我覺得多吃一點紅肉就沒事，但是因為爸媽都有糖尿病，所以也會特別在意自己關心血糖值，沒次看到數值偏高，就會覺得自己也可能有糖尿病，所以都很認真控制
我不太喜歡喝白開水，尤其是自家自己水壺煮過的，每次會覺得有股怪味，所以平時我會用發泡錠取代白開水，而且喝含維生素C的發泡錠也可以預防感冒，但是，之前身邊的朋友跟我說，太常喝發泡錠會腎結石，這是真的嗎？發泡錠也有飲用的限制嗎？
我的飲食，少油、少鹽，偶爾會跟朋友小酌聚會喝點酒，沒想到健檢報告出來，居然有高血糖、高血脂，像這樣需要吃藥嗎？還是吃標榜能降血脂的健康食品就可以了？
我媽很不愛吃看醫生，卻很常去藥局買普拿疼或是其它的藥！每次只要有小感冒喉嚨感到有點不舒服、微發燒，她就拿普拿疼來吃，或是每個月生理期感到不舒服就會吃，我覺得常吃普拿疼好像對肝或腎不太好！想要催她不要常吃普拿疼，到底一天最多可以吃幾顆？吃多了真的會有副作用嗎？
