聽說牛奶助眠,那安眠藥可以配牛奶喝嗎?

小時候睡不好的時候,爸媽都會讓我喝一杯熱牛奶,長大後在醫師開藥下開始有吃安眠藥的狀況,但近期發現好像原本的劑量還是睡不好,就想說配牛奶喝有效果嗎?我自己試了以後沒什麼感覺,想問問是不是我的身體出了問題?

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圈健康顧問團隊
2024-01-07

建議先尋求醫師評估,千萬勿自己加量或減量,也建議安眠藥搭配溫開水即可,因牛奶中的鈣會與藥的成分結合,影響到吸收,導致藥效降低。建議服藥的前後兩小時內,勿飲用牛奶與含牛奶飲料,以免鈣與藥品結合而降低藥效。 【圈健康顧問團隊】由一群專業醫藥、營養、物理治療、護理等相關專業人士所組成,針對您的健康問題,提供專業解析,時刻為您圈選出健康答案!