最近經常感到脹氣,特別是吃完午餐與晚餐以後,我想問是不是跟吃白飯有關呢?又或者吃到什麼樣類型的食物容易導致脹氣?酵素是有辦法幫助緩解的嗎?
常聽到長輩在討論配戴抗藍光眼鏡,家人也正在選購眼鏡時考慮到底是否增加抗藍光鏡片,有人用過抗藍光眼鏡?很想知道是不是真的對保健眼睛是有幫助的?
小時候睡不好的時候,爸媽都會讓我喝一杯熱牛奶,長大後在醫師開藥下開始有吃安眠藥的狀況,但近期發現好像原本的劑量還是睡不好,就想說配牛奶喝有效果嗎?我自己試了以後沒什麼感覺,想問問是不是我的身體出了問題?