長期吃保健食品的困擾

吃保健食品習慣了,沒吃就感覺不對,這樣要去檢查還是保健食品有類似藥癮性的關係?

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高偉哲藥師
2023-09-26

您好,我是高偉哲藥師,保健食品的主要目的是提供額外的營養、維生素、礦物質或其他有益成分,以改善健康或滿足特定的健康需求。 然而,有些人可能會對保健食品產生心理上的依賴或習慣,這可能與他們的感覺和期望有關。這種心理上的依賴可能是因為他們認為這些保健食品對他們的健康有積極影響,或者因為他們期望得到某種效果。但這並不等同於生理上的成癮,例如對於藥物或某些物質的依賴。 需要注意的是,過度依賴保健食品或過量攝取某些維生素或礦物質可能對健康造成負面影響。因此,建議在使用保健食品之前,依循專業醫藥人士建議,以確保其使用是合理且安全的,並且符合您的健康需求。 想知道更多資訊,歡迎收聽我的Podcast節目「與藥同行」 https://www.listencontent.com.tw/podcast/141

圈健康編輯
2023-09-23

Hello,您好,如果您擔心會有藥物成癮的症狀,建議還是尋求專業的醫生診斷,遵循醫生、藥師等的建議哦!