銀髮活動推薦｜樂活安老，聰明慢老！一場自癒力的心靈饗宴等你來參加！

樂活安老，聰明慢老！一場自癒力的心靈饗宴等你來參加！

"每個人都一定會變老，不管你幾歲，距離老還有多遙遠，都要學會聰明慢老，為一個樂活安老的人生預習！"

親愛的朋友們，讓我們攜手與惠生大藥局和揚生慈善基金會一同在台中倡議自癒力的生命力量吧！我們誠摯地邀請您參加這場【夏聚】，讓我們一起播種自癒力的種子，將健康擴及到生活的每個角落，最終串起整個台灣社會！

這不僅僅是一場心靈饗宴，更是一次愉快的聚會，我們希望透過這次活動，讓大家學習到如何慢慢領會生活的美好，並學會聰明地面對年齡增長的挑戰。同時，透過活潑的形式，讓更多人了解並參與我們的活動，讓【夏聚】成為引領自癒力浪潮的開端！

活動資訊：

日期： 2023年8月18日（星期五）
時間： 下午2點至4點30分
地點： 台中國立自然科學博物館‧國際會議廳紅廳 (立體劇場B1)
辦理單位： 台中市政府社會局
指導單位： 揚生慈善基金會‧國立台中自然科學博物館
協辦單位： 甘霖社會福利慈善事業基金會‧東海大學社會青年計畫‧惠生大藥局‧曉明社會福利基金會‧台中市立圖書館

活動亮點：

國泰醫院簡文仁物理治療師親授〈放鬆伸展‧舒解酸痛〉之道：由經驗豐富的簡文仁物理治療師親授，讓您學會有效放鬆身心、緩解肌肉酸痛的方法，讓健康生活更輕鬆自在。

聲音修繕師魏世芬聲心療癒師引導〈聲與心的流動〉聲音療癒、舒暢表達：透過魏世芬聲心療癒師的引導，讓您體驗聲音療癒的奇妙效果，舒緩壓力，釋放心靈，更自在地表達自己。

揚生許雅淳健管師邀您〈相揪來跳舞〉舞動健康活腦力：由健康管家許雅淳帶領大家一同舞動，活動腦細胞，保持身心靈的活力。

夏日炎炎，快來參加這場充滿愛心與關懷的【夏聚】吧！這是一個專為熟齡族量身打造的心靈饗宴，不僅免費參加，更有豐富多彩的活動等著您！我們期待著您的加入，一同在這個美麗的夏日展開一場心靈的薰陶之旅。

報名名額有限，請您抓緊時間關注揚生慈善基金會官網的最新訊息並儘早完成報名。讓我們一起在這個愉快的

【夏聚】中學習自癒力，為未來的樂活安老之路預先種下幸福的種子！

記得留下您的微笑和愉快的心情，讓我們共同創造一個更健康、更快樂的社區。不見不散，我們在台中國立自然科學博物館的國際會議廳紅廳等著您的到來！免費活動！報名從速！敬請關注揚生慈善基金會官網訊息！